2018-09-04 20180904 breakfast つのパン、チーズコッペ一切れ lunch 愛妻弁当 dinner 上ロースカツ定食、ポンチ軒にて midnight meal 豚生姜焼き三切れ、キャベツ、山芋千切り、味噌汁、サッポロナインフォー1