2018-09-20 20180920 breakfast わかめそば lunch 秋刀魚フライ弁当 dinner サパタにてアチャール、モモ2個、イカの炒め物、空芯菜の炒め物、チーズボール1つ、肉のスパイス炒め、ハイボール4、生ビール1